Cours spéciaux pour les enfants
Natation et apnée
Objectifs
- L'objectif principal de ce cours est de montrer à l'enfant qu'il n'y a pas qu'une seule façon de nager. En effet, en fonction du matériel utilisé et de l'environnement dans lequel le nageur évolue, les techniques de nage peuvent varier d'une fois à l'autre.
- Il découvrira que l'apnée nécessite un apprentissage et que seuls l'entraînement et la maîtrise de techniques propres à cette activité lui permettront de progresser.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 1
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 sessions)
- sécurité en milieu aquatique / prévention des accidents
- dangers et risques de la plongée en apnée
- perfectionnement des techniques de natation et d'apnée
- jeux de nage et jeux sous-marins
Certification
Orientation
Objectifs
- L'objectif principal de ce cours est de donner envie à l'enfant de maîtriser peu à peu ses déplacements sous l'eau en tenant compte de la topographie sous-marine, de la lumière, des informations qu'il pourra lire sur ses instruments (temps / profondeur) et en utilisant une boussole.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 2
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 plongées)
- découverte et utilisation de la boussole sur terre et sous l'eau
- découverte et utilisation de cartes terrestres et marines
- orientation générale de la plongée / points de repère / prise de caps
- jeux d'orientation sous-marine
Certification
Palanquée
Objectifs
- Cette formation a pour but de responsabiliser l'enfant au sein d'une palanquée.
- Il prendra conscience que le niveau de sécurité en plongée peut être sensiblement amélioré si chaque plongeur connaît et respecte les consignes de sécurité collectives.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 2
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 plongées)
- règles de sécurité personnelles
- règles de sécurité collectives
- briefing / predive safety check / débriefing
- déterminer sa profondeur et son temps de plongée
- gestion d'une panne d'air / vidage du masque / remontée contrôlée
Certification
Techniques d'équilibrage et de propulsion
Objectifs
- Cette formation a pour but d'améliorer les compétences sous-marines de l'enfant en lui donnant les outils nécessaires pour avoir un meilleur contrôle de sa flottabilité, de son assiette, de sa posture et de ses techniques de propulsion.
- L'objectif principal de cette spécialité est de montrer à l'enfant qu'il n'y a pas qu'une seule façon de se mouvoir sous l'eau. En effet, et selon l'environnement, il sera préférable d'utiliser des techniques qui peuvent varier d'une plongée à l'autre.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 2
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 plongées)
- connaissance approfondie du matériel utilisé
- vérification du matériel avant la plongée / entretien du matériel
- notions de poumon-ballast et de surpression pulmonaire
- jeux et exercices pour améliorer la flottabilité et la position
- techniques de propulsion (Frog Kick, Flutter Kick, Helicopter, Back Kick...)
Certification
Biologie et environnement
Objectifs
- L'objectif principal de ce cours est de donner envie à l'enfant de découvrir et d'analyser un biotope sous-marin sous ses différents aspects en utilisant des outils d'investigation modernes (appareil de photo, caméra, ordinateur, microscope, livres de détermination, plaquettes didactiques, revues scientifiques...).
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 1
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 plongées)
- choix du sujet à étudier / recherche de documents
- organisation d'une démarche scientifique pour étudier le sujet choisi
- découverte et utilisation des outils d'investigation à disposition
- identification des dangers liés au biotope étudié
- préservation du milieu étudié
- contrôle de la flottabilité
Certification
Archéologie
Objectifs
- L'objectif principal de ce cours est de sensibiliser les enfants à l'archéologie sous-marine en leur donnant la possibilité d'effectuer sous l'eau des tâches qui se rapprochent du travail des plongeurs archéologues.
- Une simple barque, un voilier coulé ou un objet quelconque permettront déjà un travail passionnant de mesures et de dessins sous-marins à reproduire ensuite au sec sur une feuille de papier.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 1
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 plongées)
- types de sites archéologiques sous-marins en Suisse et dans le monde
- introduction aux techniques de relevés topographiques
- techniques pour dégager un objet sans le détruire
- conduite à tenir en cas de découverte d'un bien culturel
- comportement adéquat sur un site archéologique (flottabilité / ne rien toucher)
- mesurer et dessiner des objets trouvés sur une plaquette immergeable
- reporter après la plongée les mesures et les dessins effectués sous l'eau sur une feuille quadrillée / orientation correcte (boussole)
Certification
Introduction à la photo et/ou à la vidéo sous-marine
Objectifs
- L'objectif principal de ce cours est de donner envie à l'enfant d'utiliser des techniques photographiques ou vidéos modernes en toute sécurité pour représenter de façon artistique ou réaliste le monde sous-marin qu'il découvre peu à peu.
- L'enfant sera capable d'effectuer les réglages de base sur son appareil de photo ou sur sa caméra dans le but d'obtenir des photos ou des films d'une qualité qui sera naturellement en lien avec son âge.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 2
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 plongées)
- sécurité en plongée photographique
- protection de l'environnement
- phénomènes physiques liés à l'eau: absorption des couleurs...
- découverte et utilisation du matériel de photo ou vidéo à disposition
- composition d'une image
- lumière naturelle ou artificielle / filtres
- exercices de flottabilité / techniques de nage utilisées en photo sous-marine
- analyses des photos ou des films réalisés / conseils
Certification
Plonger à partir d'un bateau
Objectifs
- L'objectif principal de ce cours est de faire prendre conscience à l'enfant qu'il y a des règles de sécurité à respecter à bord des bateaux ainsi que lors de la mise à l'eau, aux environs du bateau et lors du retour sur le bateau.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 2
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 2 plongées)
- règles de sécurité et comportement sur un bateau et à proximité d'un bateau
- emplacement du matériel de secours et du matériel personnel
- procédures de mise à l'eau / de sortie de l'eau / rappel des signes principaux
- techniques d'immersion
- terminer une plongée à proximité d'un bateau / retour vers le bateau
- décapeler en surface
- chaleur / froid / hydratation
- nœuds marins / termes marins
Certification
Sensibilisation aux premiers secours
Objectifs
- L'objectif principal de ce cours est de faire prendre conscience à l'enfant qu'un grand nombre d'accidents peuvent être évités en ayant un comportement responsable dans la vie de tous les jours et dans la pratique de son sport favori.
- Le risque zéro n'existant pas, il est par conséquent nécessaire d'avoir des connaissances qui vont permettre de réagir avec rapidité et avec logique si un incident ou un accident devait survenir.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 1
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 sessions)
- sécurité personnelle / de sa palanquée / de l'accidenté
- prévention des accidents de plongée
- évaluation de la gravité d'une situation
- appeler les secours / des adultes présents sur le lieu de l'accident / d'autres plongeurs
- protéger des petites plaies / refroidir une petite brûlure / PLS
- démarrer une chaîne de survie
- nages de transport / signe "détresse"
- déséquipement de son moniteur / techniques pour sortir un blessé de l'eau
Certification
Aventures sous-marines
Objectifs
- Cette spécialisation a pour but de donner la possibilité à l'enfant de découvrir les différentes facettes de la plongée.
- Il ne s'agira plus de faire des exercices pour "apprendre à plonger" ou simplement pour se "promener" sous l'eau. Le moniteur proposera des activités en lien avec les intérêts de l'enfant, activités qui pourront par exemple faire appel à des objectifs qu'on retrouve dans les autres spécialisations de la plongée enfants.
- L'enfant pourra ensuite se spécialiser dans les domaines qui lui plaisent le plus en toute connaissance de cause.
Conditions d'admission à la spécialisation
- dès 9 ans avec autorisation parentale
- Dauphin 1
- Attestation médicale d'aptitude à la plongée selon CMAS.CH
Contenu de la formation (minimum 4 sessions)
- Le moniteur PLE proposera à l'enfant un grand nombre d'activités en lien avec la plongée.
- L'enfant choisira les activités qui lui plaisent le plus, comme par exemple la visite d'un local avec un compresseur, une introduction à l'utilisation de la boussole, l'utilisation d'un parachute, des nœuds marins, l'observation d'un poisson... libre à lui de composer le contenu de ce cours personnalisé.
Certification
- carte double-face CMAS swiss children diving
- diplôme A4